KASTET 16

Początkujący

Napisanych postów: 124 Przeczytanych: 9591 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-12 22:02:30 Data rejestracji: 2002-12-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-09 20:40:35
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-13 14:03:50
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-13 06:46:15
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2004-09-18 09:48:38
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2004-09-18 06:08:45
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2004-09-17 15:35:13
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2004-09-16 21:39:58
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-15 19:56:27
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-12 15:29:19
Kreatyna(Hi-Tec) + HMB(Activita) + Białko 80(Hi-Tec)	Odżywki i suplementy	2004-09-11 16:09:37
Pomocy	Odżywki i suplementy	2004-04-20 06:19:14
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-02-29 14:45:41
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-29 07:16:10
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-28 22:17:13
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-28 18:32:32
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-27 21:24:44
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-27 15:02:50
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-26 12:19:16
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-26 06:43:13
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-25 21:37:44
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-25 21:33:56
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-25 20:59:03
Moja ławeczka	Galeria Zdjęć	2004-02-23 21:32:07
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-20 21:50:55
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-02-20 21:45:03
Pierwsza kreatyna	Odżywki i suplementy	2004-02-01 21:49:41
Pierwsza kreatyna	Odżywki i suplementy	2004-02-01 15:15:05
Pierwsza kreatyna	Odżywki i suplementy	2004-02-01 14:59:57
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-02-01 12:35:25
I co teraz	Trening dla zaawansowanych	2004-01-15 18:39:39

KASTET 16

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa